春季要让肌肤多喝水

美容专家告诫女性朋友:春季皮肤护理尤为重要,除了做一些皮肤基础护理外,更要让皮肤多喝水,并且要做好皮肤防过敏的准备。

春天由于雨水少,气候比较干燥,许多女性朋友的皮肤会出现脱屑、过敏、起痘等现象。河南省郑州市一美容美体连锁机构的客户经理介绍,由于春季是紫外线辐射较强的季节,也是皮肤较易发生过敏的季节,就近期美容院做皮肤护理的情况看,补水和防过敏的客户比较多。

针对目前春季女性皮肤易出现的问题,饮食健康,美容专家给女性朋友推荐了以下保湿和防过敏的小窍门。

一、保湿。

喝足够的水,每天至少要喝8大杯水;洗脸后一定要补充水分;选择具有保湿效果的护肤品,直接帮助肌肤留住水分;每周2至3次用具有保湿效果的面膜来修护干燥缺水的肌肤。

二、防过敏。

尽量避免风吹日晒;不吃辛辣刺激性食物;不要用过热的水洗脸;每周2次用具有抗消炎作用的面膜排除皮肤毒素,增强皮肤细胞的抗过敏能力。(完)

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