与美白长相厮守

  对于女人来说,拥有平滑皮肤与骄人事业同样令人欢喜。

  有意无意的护肤果然有效用,一直以来,我的肌肤几乎没怎么变化,走到哪里都要被问到秘诀。在与风霜抗争的过程中,总有一些可靠的、人人皆宜的路数可供习练。在此有一点心得与大家交流:

  保持平和的自然状态旅游、读书、练瑜珈、陪父母,带孩子……这些令女人愉悦的事情,总能让心境保持平和与宁静。如此这般,岁月也能放你一马呢!

  定期做眼膜、面膜因为热爱写作,我每天在电脑前的时间都在10小时以上,我常会敷上面膜,不但可以抵御辐射,还能有效地利用时间,使肌肤充分吸收营养。眼膜更是必修的课程。我还要强调一点:一定要用品质优良、天然的产品。有的MM化妆动辄用上千元的精品,而护肤则不怎么用心,实在是很可惜的,也不够明智。

  保持良好的睡眠尽管工作性质注定我不能够肆意昏睡,但只要有可能,我是不亏待自己的。譬如:一个上万字的小说,我极有可能在睡觉的间隙分三次完成。当然,是在一天之中。

  轻轻拍脸此法可能是不在本儿的,可效果蛮好——想原理应该是促进了血液循环。注意是轻轻地,不可大力扇自己耳光。轻拍的重点是眼角部分,生活小常识,而且只用纤指两个轮流轻拍。

  正如发哥所说:“只要努力,没有什么做不到。”其实,人人都可以享受事业畅达、爱情甜美的欢乐,只要努力;人人也都可以享受皓腕胜雪、容颜如玉的,只要努力

三九健康
{文章来自:小常识 !}

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