寒潮来袭,多地气温“断崖式”下降!收好这份防寒养生指南!

冷冷冷……你有没有感受到骤降的气温? 11月28日,中央气象台发布寒潮橙色预警,11月28日至30日,受寒潮影响,我国...

女性冬季养生当以养阴为要 需以年龄而异

常言道:春生夏长,秋收冬藏。冬季,阳气潜藏,阴精充盛,正是养生的黄金时机。今天,我们一起来了解处于不同...

冬季养生,女性牢记“四忌”“四宜”

女性冬季养生应把握三要点:早睡晚起,保存阳气;多喝热水,防止上火;室外走走,锻炼身体。冬季女性最忌做四...

如何养胃?5大饮食法则保护你的胃

    长假亲朋好友团聚,少不了美酒佳肴。酒足饭饱后,还有糖果、点心等轮番上阵,让肠胃难得片刻休闲。如今是时候让肠胃休息一下了,让小编告诉...

甄嬛传里一吃就中毒的苦杏仁,怎么很多人还都在吃?!

看过《甄嬛传》的观众们应该还记得安陵容吃苦杏仁中毒自尽的桥段,但杏仁却是很多人甚至是小朋友日常生活中爱...

家庭防疫小知识,请牢记!

来源 :中国疾控动态 原标题:《健康科普 | 家庭防疫小知识,请牢记!》 阅读原文...

艾滋病科普知识宣传

,艾滋病科普知识宣传...

围炉烧烤火锅配红酒,球迷在天猫超市打开冬天看世界杯新姿势

卡塔尔世界杯开赛已经一周,今年世界杯举办时间和往年都不太一样,看球的日子从炎炎夏日变成了冬天。从今天开始,南方更是迎来了一波20度到0度的速...

穴位按摩扶正气 居家保健强身防疫

居家防疫期间,除了规律作息、合理膳食、坚持锻炼以及良好的心态,还可以采用中医养生的方法比如穴位按摩等,...

看准“小蓝帽”!省消协老年保健品消费教育云课堂开讲了

来源:冰城 + 哈尔滨日报记者 陈悦 随着人们对身体健康要求的不断提升,老年人也在加大对养生品的投入力度。日...