西安供电蓝田公司开展心理健康知识讲座

  中国电力新闻网讯 通讯员 常菊叶 报道 为加强公司精神文明建设,努力营造积极向上、健康文明的文化氛围,进一步提高职工身体素质、提升工作效能,西安公司工会特邀资深心理学专家前往各分公司开展心理健康知识讲座。7月12日,废物利用手工制作,讲座在蓝田公司举行,该公司领导干部及部门、班站、所一百余人参加了讲座。

  本次讲座旨在普及心理健康知识,增强职工识别情绪和管理情绪的能力,提升健康水平,培养职工强大的心理素质和乐观心态,提升职工身心健康水平。

  受邀主讲为空军军医大学附属西京医院心理治疗中心资深专家郭力教授。郭教授以习近平总书记2016年提出的:“没有全民健康,就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位,重点普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业,加快推进健康中国建设,努力全方位、全周期保障人民健康,为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。”的健康中国思想为指导,主要从压力应对和情绪管理两部分进行深入浅出的讲解。通过对中国居民健康状况的分析引导大家了解健康的概念和意义。郭教授告诉大家:“健康是一种躯体、精神和社会融合的完美状态,而不仅仅是没有疾病和身体虚弱。”通过典型事例引导职工了解心理健康的重要性及不健康心理对生活、工作的危害,并指导职工识别自己的情绪,正确应对压力与管理情绪,让身和心两不相害,健康快乐、积极向上、和谐友善、快乐工作!快乐生活!

  最后,郭教授鼓励大家:我们不能决定生命的长度,但我们可以扩展它的宽度;我们不能改变天生的相貌,但我们可以时时展现我们的笑容;我们不能企望控制他人,但我们可以好好掌握自己;我们不能全然预知明天,但我们可以充分利用今天;我们不能要求事事顺利,但我们可以做到事事尽心!

  郭教授的精彩讲授迎来掌声阵阵,现场气氛浓烈、职工们踊跃交流。通过本次讲座的开展,进一步提高了职工对心理健康重要性的认识和对自己情绪的了解,为为加强公司精神文明建设,努力营造积极向上、健康文明的文化氛围,进一步提高职工身体素质、提升工作效能,西安公司工会特邀资深心理学专家前往各分公司开展心理健康知识讲座。7月12日,讲座在蓝田公司举行,该公司领导干部及部门、班站、所一百余人参加了讲座。

  本次讲座旨在普及心理健康知识,增强职工识别情绪和管理情绪的能力,提升健康水平,培养职工强大的心理素质和乐观心态,提升职工身心健康水平。

  受邀主讲为空军军医大学附属西京医院心理治疗中心资深专家郭力教授。郭教授以习近平总书记2016年提出的:“没有全民健康,就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位,重点普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业,加快推进健康中国建设,努力全方位、全周期保障人民健康,为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。”的健康中国思想为指导,主要从压力应对和情绪管理两部分进行深入浅出的讲解。通过对中国居民健康状况的分析引导大家了解健康的概念和意义。郭教授告诉大家:“健康是一种躯体、精神和社会融合的完美状态,而不仅仅是没有疾病和身体虚弱。”通过典型事例引导职工了解心理健康的重要性及不健康心理对生活、工作的危害,并指导职工识别自己的情绪,正确应对压力与管理情绪,让身和心两不相害,健康快乐、积极向上、和谐友善、快乐工作!快乐生活!

  最后,郭教授鼓励大家:我们不能决定生命的长度,但我们可以扩展它的宽度;我们不能改变天生的相貌,但我们可以时时展现我们的笑容;我们不能企望控制他人,但我们可以好好掌握自己;我们不能全然预知明天,但我们可以充分利用今天;我们不能要求事事顺利,但我们可以做到事事尽心!

  郭教授的精彩讲授迎来掌声阵阵,现场气氛浓烈、职工们踊跃交流。通过本次讲座的开展,进一步提高了职工对心理健康重要性的认识和对自己情绪的了解,为职工正确应对工作和生活压力,培养积极向上、和谐友善的良好情绪打开心门,为企业以人为本的发展和企业文化、精神文明建设奠定了良好的基础。

  职工正确应对工作和生活压力,培养积极向上、和谐友善的良好情绪打开心门,为企业以人为本的发展和企业文化、精神文明建设奠定了良好的基础。

西安供电蓝田公司开展心理健康知识讲座

责任编辑:周小博 投稿邮箱:网上投稿

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