提高居民健康保健意识 即墨路街道武定路社区开展“健康膳食进社区”活动

  大众网·海报新闻青岛9月6日讯(记者 公俐 通讯员 苏晓斐)为进一步加强居民的健康保健意识和科学营养意识,提高居民的身体素质,减少老年疾病的发病率,即墨路街道武定路社区党委邀请健康养生专家为社区居民开展“均衡膳食护健康”的宣讲服务活动。居民纷纷踊跃报名,现场氛围热烈,该活动赢得社区居民的一致好评。

提高居民健康保健意识 即墨路街道武定路社区开展“健康膳食进社区”活动

  9月3日,即墨路街道武定路社区党委联合青岛电视台和“垦荒人”为社区居民带来一场干货满满的“膳食均衡护健康”的宣讲服务活动。首先健康养生专家针对老年人易发的疾病依次进行介绍,包括糖尿病、心血管疾病和骨质疏松等,并向社区居民介绍这些疾病的临床表现。现场居民发问“有什么保健途径?”健康养生专家表示“不要迷信保健品。实际上鸡蛋就是很好的保健品”。健康养生专家为社区居民介绍鸡蛋的相关知识,通过图片和知识讲解,详细介绍了鸡蛋的营养成分、适合的烹调方式及每日和每周适合的摄入量等专业知识,让社区居民们对如何食用鸡蛋对身体更有益有了正确的认识。最后,健康养生专家细心嘱咐社区居民要对日常生活中的饮食进行合理搭配,做到营养多元化摄入,保持膳食均衡,身体健康。本次活动得到社区居民的大力点赞,居民表示,此类活动是真的“接地气”,真正把安全管到了“家”,民间偏方大全,注重饮食安全与健康让居民心里暖暖的。

提高居民健康保健意识 即墨路街道武定路社区开展“健康膳食进社区”活动

  本次“均衡膳食护健康”的宣讲服务活动不仅让社区居民对日常食品营养与健康知识有了更为直接全面的了解,同时也加强了社区居民之间的沟通,促进了社区的健康发展。

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