金溪县实验小学举办健康教育知识讲座(图)

  大江网/抚州头条客户端讯 通讯员郑湾湾报道:为提高该校师生的健康素养,更好应对肆虐的新冠肺炎,扎实推进“健康学校”创建工作, 10月13日,金溪县实验小学特邀金溪县中医院医生曾林飞,为全校师生作了一堂别开生面的健康教育讲座。

健康教育知识讲座现场  郑湾湾提供

  讲座的第一部分是《新冠肺炎防控知识专题》。曾林飞从新冠肺炎疫情防治知识,如何正确洗手戴口罩,对教室进行清扫和消毒等方面进行详细讲解,与师生互动,使得原本复杂难懂的专业知识,在轻松愉快的氛围中植入每位师生的心里。同时,大家都明白了:疫情就像是一场生命教育课,每个人都是自己和他人健康的责任人。

金溪县实验小学举办健康教育知识讲座(图)

学生认真的听讲座  郑湾湾提供

  讲座的第二部分是关于科学睡眠。青少年正值身体抽穗拔节重要时期,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是青少年健康成长的根本保障。曾林飞利用PPT,列举实例,深入浅出地阐述了睡眠“八忌”,正确的睡眠姿势,如何改善睡眠状态以及关于世界睡眠日等健康睡眠知识,健康饮食,让孩子们受益匪浅。

  本次健康教育知识讲座,增强了该校师生健康意识,提高了师生的健康素养,对于新冠肺炎也有了更深入的了解。

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