2020贵州医疗卫生考试备考资料:婴儿时期的心理健康

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婴儿期的心理健康被认为是心理健康的起点,儿童时期出现的心理疾病如发育迟缓、情绪不稳定、睡眠障碍等多数是因为在婴儿时期抚养不当所致。因此,提高对婴儿期心理健康的认识,有助于对婴儿心理健康的培养,对其以后的发展具有至关重要的作用。

1.母乳喂养的重要性

有人把物质营养、信息刺激和母爱称为婴儿期的三大营养。母乳营养充足、适合消化吸收,含有抗体和胱氨酸,可增加乳儿的免疫力和智力发展。而且,通过哺乳可增加母亲与孩子在视、听、触摸、语言和情感的沟通,使孩子获得心理上的满足,有助于神经系统的发育和健康情感的发展。

2.增进母爱

母亲的爱抚对婴儿的心理健康发展至关重要,而帮助婴儿建立依恋关系、减少分离焦虑是婴儿期心理卫生的重要内容。依恋是指婴儿与主要照顾者之间的情感联结,这也包括对他人或宠物,甚至是一件物体如毯子、浴巾等的情感联系。分离焦虑是指婴儿离开了熟悉的环境,或他所依恋的人时所经历的紧张和不安全感。在8~12月时更明显,有的可延续到更大的年龄。

帮助婴儿减轻分离焦虑的方法有:①玩捉迷藏游戏,让婴儿逐渐适应照顾者的暂时消失,并学会认识到照顾者会再出现的;②在安全的环境下,与婴儿保持适当的距离,观察婴儿的行为;③在必须分离时,可给婴儿一两件柔软的玩具或小毯子,让婴儿将依恋感转移到寄托的物品上,使婴儿适应与照顾者的分离。

3.保证充足的睡眠

新生儿大脑正在快速发育之中,充足的睡眠是保证大脑发育和心理健康的重要条件。

4.促进运动与智力的发展

适宜的信息刺激能促进婴儿运动、感觉器官和智力的发展,因此,应有意识地为孩子提供适量视、听、触觉刺激。婴儿动作发展顺序是口、头、四肢、躯干,所以,2~3个月的婴儿可帮助他做被动体操,空腹时可训练俯卧和渐渐俯卧抬头。4~5个月的婴儿可在俯卧的基础上训练四肢运动,爬行不仅是一项全身运动的好方法,还能促进大脑的发育,可利用玩具引逗他学爬行,健康知识,或帮助他学翻身。半岁以后应训练他用手握东西,10个月以后可训练他站立、迈步走路。研究认为婴儿的动作训练有益于脑的发育和动作的协调。

5.增加游戏活动

游戏对婴儿来说是一件重要的事情,通过游戏活动不仅可增强体力,更重要的是促使他们运用感官来认知世界,促进大脑发育,有利于儿童的创造性、社会性和认知能力的发展。游戏有如下几种主要的功能:①促进婴儿心身的健康与发育;②游戏可以增进婴儿的知识;③游戏可培养婴儿的注意力及自信心;④游戏可消除紧张和忧虑。

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